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Casarile (Milano) Armonizzazione sonora: Gong, Campane Tibetane
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Casarile (Milano) Armonizzazione sonora: Gong, Campane Tibetane
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Casarile (Milano) Armonizzazione sonora: Gong, Campane Tibetane

Un momento di profondo relax per ritrovare armonia e benessere immergendosi nei suoni vivi e avvolgenti dei Gong, delle Campane Tibetane e di Strumenti Ancestrali dal vivo.

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Data / Ora
Date(s) - 13/10/2018
14:30 - 15:30

Luogo
Mint Centro Olistico

Categorie


Bagno di Gong ottobre

Il Bagno di Gong è un vero e proprio viaggio sonoro- un  dura circa 1h 15min: introduzione, bagno di Gong, silenzio, conclusione e risveglio.

Introduzione

Spiegazione sull’effetto dei suoni e sulle diverse fasi che caratterizzano l’esperienza del Bagno di Gong. Quindi alcuni cenni alla teoria delle vibrazioni, cosa sono e quali gli effetti benefici sia per il corpo che per la mente.
>>scopri di più

Esecuzione di alcuni esercizi di respirazione e posizioni yoga per favorire il rilassamento. L’intento è raggiungere un respiro fluido e un aiuto a concentrarsi sul qui ed ora, abbandonando pensieri ed emozioni disturbanti.

Bagno di Gong ottobre

Bagno di Gong, il viaggio sonoro inizia…

A questo punto inizia il vero e proprio Bagno di Gong Casarile che dura dura circa 45 minuti. L’intensità sarà però variabile e verranno utilizzati diversi strumenti per la creazione di “paesaggi sonori” dalle suggestioni diverse.
Le persone si immergono così in un ascolto consapevole delle vibrazioni dei Gong, delle Campane Tibetane e di strumenti che richiamano suoni della natura. E’ perciò un’esperienza di totale abbandono, relax che aiuta a ritrovare benessere psico-fisico e una nuova energia vitale.

Bagno di Gong ottobre

Silenzio

Così anche il suono del Silenzio avrà il suo spazio: durante la sessione ci saranno infatti anche momenti di raccoglimento nel totale silenzio.

Conclusione e risveglio

Infine, le persone verranno accompagnate verso la conclusione di questo percorso di immersione nei suoni vivi dei Gong e delle Campane Tibetane. Verranno quindi praticati insieme alcuni esercizi di respirazione per la riattivazione e il risveglio del corpo per accomiatarsi da questa intensa esperienza in pace e con gioia.

 

Bagno di Gong ottobre

Ingresso solo su prenotazione
Per prenotare comunicare Nome Cognome/e-mail/recapito tel

info@serendipityoff.com
Mob./WhatsUp +39 3469832852

Bagno-di-Gong-Casarile-Mint-olistico
bagno di gong ottobre casarile milano

Da sapere:

  • H 14:30 ingresso e registrazione – H 14:45 inizio (quindi grazie per la puntualità!)
  • Porta con te il tappetino (altrimenti userai quelli del centro)
  • Plaid e cuscino (oppure userai quelli del centro)
  • Indossa abiti comodi e porta con te qualcosa con cui coprirti per la parte di rilassamento finale
  • Accederai alla sala senza scarpe – porta con te un paio di calze
  • Consuma un pasto leggero, porta con te una bottiglia d’acqua
  • In caso di disdetta, sii responsabile, per cortesia avvisa subito Mob/Whatsup +39 346/9832852

Bookings

Prenotazioni sono chiuse per questo evento