yoga trezzano sul naviglio in presenza
Corso Yoga Trezzano sul Naviglio – mercoledì h 18:30
04/05/2022
yoga festival milano trezzano solstizio d'estate
21 GIUGNO: Giornata Internazionale dello Yoga
21/06/2022

Corso Yoga online – martedì h 18:30

yoga online zoom
Mappa non disponibile

Data / Ora
Date(s) - 03/05/2022 - 26/07/2022
18:30 - 19:30

Categorie


Corso Vinyasa Yoga

 

Ogni martedì 18:30 – 19:30, 60 min

Vinyasa Yoga  online – diretta zoom

Il corso di Yoga online che ti proponiamo è stato studiato per integrare movimento, suono, respiroasana e mudra, mantra, pranayama.

Le sequenze sono introdotte per sincronizzare il movimento al tuo respiro. Imparerai anche come usare la tua voce per rilasciare le tensioni, ridurre l’ansia e stress.

 

 

Yoga online

Ogni martedì sera, 18:30 – 19:30 – 60 min.

Cosa serve?

  • Trova il tuo spazio silenzioso per praticare
  • Il tuo tappetino
  • Abbigliamento comodo per ginnastica
  • Bottiglietta d’acqua

***Nessuna tessera di iscrizione richiesta

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