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La stanza del relax in pausa pranzo

campane-tibetane-meditazione
Mappa non disponibile

Data / Ora
Date(s) - 14/10/2021 - 04/11/2021
12:30 - 14:30

Categorie


Hai mai desiderato un posto dove rilassarti in pausa pranzo?

Un posto dove trovare silenzio, distenderti, senza fare nulla, solo ascoltare, meditare. E’ proprio così. A Trezzano sul Naviglio – Milano, nasce la prima stanza del relax in pausa pranzo.

Un luogo dover puoi ricaricarti e ritrovare benessere in modo efficace senza faticare.

Prova 30 minuti di suonoterapia in pausa pranzo. Entri ti stendi, chiudi gli occhi e ascolti le campane tibetane e di cristallo suonate dal vivo per te.

Puoi così ritagliarti lo spazio per la tua meditazione quotidiana.

La stanza del relax

Luci soffuse, atmosfera rilassante. Entri, stendi il tuo tappetino, plaid. Trova la posizione giusta per te. Il suono delle campane tibetane e di cristallo si fa strada nel silenzio.

In soli 30 minuti puoi ricaricare le tue batterie e affrontare il resto della giornata con energia e concentrazione.

Prendersi cura di sé col Suono: la ricerca del benessere in modo semplice e alla portata di tutti

Un’occasione per trovare uno spazio di silenzio, rigenerante. Comodamente disteso sul tuo tappetino, con la testa sul cuscino, potrai lasciare andare ogni tensione, ricaricarti, trovare concentrazione, riprenderti magari da una notte insonne.

Lasciati cullare dal suono

Il suono delle campane tibetane e di cristallo così sottile, eppure così penetrante, ti aiuterà a ritrovare pace ed equilibrio.

 

Benefici de “La stanza del relax in pausa pranzo”

4 incontri al mese, 30 minuti

Prenota la tua mezz’ora di profondo relax. Suoneremo per te dal vivo le campane tibetane e di cristallo. Questi strumenti infatti possono aiutarci a distogliere l’attenzione da pensieri ossessivi e disturbanti, aiutandoci a raggiungere quello stato di “perfetta armonia” in cui sentiamo che ogni cosa è al suo posto.

 

Riuscirai a:

  • Rilassarti, defaticando corpo e mente

  • Migliorare la tua capacità di concentrazione

  • Dedicarti del tempo per prenderti cura di te

  • Praticare la tua meditazione

Sei alla prima esperienza?

Non ti preoccupare questo percorso è pensato proprio per chi vuole sperimentare per la prima volta come agiscono le tecniche suono vibrazionali olistiche.

 

Cosa serve?

  • Tappetino yoga/telo da stendere su pavimento morbido
  • Cuscino
  • Plaid

COME ISCRIVERSI

La stanza del relax è aperta per te ogni giovedì nella fascia oraria 12:30 – 14:00 su prenotazione. 30 MIN. – MAX 5 PERSONE PER VOLTA
€ 20,00 contributo per 1 ingresso
€ 60,00 contributo per 4 ingressi
scrivi o chiama-whatsApp +39 346.9832.852
serendipityOFF bagno di gong

Serendipity-OFF Studio

Serendipity-OFF Studio il nuovissimo spazio interamente dedicato alle tecniche suono vibrazionali, Yoga del Suono, Meditazione.

Trezzano sul Naviglio (MI), Via Giovanni Boccaccio 13.

A disposizione degli ospiti area break, spogliatoio.

Locale sanificato – Assicurato distanziamento – Misurazione temperatura e disinfettante all’ingresso in struttura.

Come raggiungerci

  • Auto – park gratuito
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