Pronti a partire? Due giorni dedicati al tuo benessere: Yoga, Suono, Respiro
24-25 giugno 2017, Rocchetta di Vara (La Spezia)
Celebriamo insieme l’estate per il tuo benessere: condivisione, yoga, suono, natura, meditazione, relax e buon cibo.
Nato dalla volontà di condividere un progetto, questo momento di condivisione, relax e conoscenza, sarà un’occasione per sperimentare nuove esperienze: un’immersione nella Natura, per assaporarne i profumi con le camminate meditative nei boschi, ascoltarne il Suono con il Bagno di Gong, carpirne il movimento con lo Yoga del Respiro.
Insieme a Marzia Guanziroli e a Pierangela ShaktiDevi Pinnacoli abbiamo scritto e ideato un percorso stimolante per i nostri sensi, impegnativo per la nostra mente, di accrescimento per il nostro spirito.
Dove andremo? Cuccaro Club 3*
Abbiamo scelto un posto immerso nel verde, silenzioso, per vivere appieno l’immersione nella Natura: ci accoglierà un panorama ineguagliabile, che abbraccia le vette dell’Appennino, le verdi praterie con gli animali da pascolo, i boschi rigogliosi e profumati e le incantevoli coste Liguri, rinomate in tutto il mondo per il famosissimo Parco delle Cinque Terre, patrimonio mondiale UNESCO .
Siamo in cammino…questo è lo spirito di quanti decidono di intraprendere un percorso di consapevolezza: tracciare un nuovo inizio. Facciamolo insieme!
click qui per iscriverti>>
In anteprima il programma
Sabato 24 giugno 2017
- H 10:30 – arrivo dei partecipanti con mezzi propri presso Cuccaro Club 3*– check in hotel
WORKSHOP YOGA DEL RESPIRO – con Pierangela ShaktiDevi Pinnacoli
pranzo in hotel
CAMMINATA MEDITATIVA tra i boschi– con Marzia Guanziroli
tempo libero per esplorare i dintorni e relax (piscina, aree verdi etc)
cena in hotel
BAGNO DI GONG E CAMPANE TIBETANE con Serena Celfo
Domenica 25 giugno 2017
- Prima colazione in hotel
WORKSHOP YOGA DEL RESPIRO con Pierangela ShaktiDevi Pinnacoli pranzo in hotel
MEDITAZIONE DINAMICA: CREA IL TUO MANDALA INTERIORE con Marzia Guanziroli e Serena Celfo
Consigli pratici
E’ consigliato un abbigliamento comodo, adeguato per attività fitness e yoga. Ciascun partecipante dovrà dotarsi di proprio tappetino, cuscino e plaid per le pratiche Yoga e Bagno di Gong
da € 240,00 a persona – pensione completa- camera doppia – omaggio incl- min 20 partecipanti – > € 20,00 suppl. singola previa verifica disponibilità
€ 215,00 camera quadrupla
***Per info *** Tel. 346/9832852 serena.celfo@gmail.com