Sabato 21 novembre h 15:00
Il Bagno di Gong a Trezzano sul Naviglio (Milano) – è un invito a fermarti, lasciare fuori per un momento impegni e pensieri e concederti uno spazio dedicato al benessere.
Le vibrazioni profonde del gong e le sonorità degli strumenti ancestrali ti accompagneranno in un’esperienza immersiva di ascolto e rilassamento. avvolgente, particolarmente adatto a chi sente il bisogno di staccare dalla frenesia quotidiana e dedicarsi un momento di quiete.
Un’esperienza sonora per rallentare e ritrovare equilibrio
Durante il Bagno di Gong a Trezzano sul Naviglio, non devi fare nulla: ti sdrai comodamente sul tappetino e lasci che il suono crei uno spazio in cui rallentare, respirare e portare l’attenzione verso di te.
Gong, campane tibetane e altri strumenti armonici danno vita a un paesaggio sonoro avvolgente, particolarmente adatto a chi sente il bisogno di staccare dalla frenesia quotidiana e dedicarsi un momento di quiete.
A chi è dedicato il Bagno di Gong
L’incontro è aperto anche a chi non ha mai partecipato a un Bagno di Gong e non richiede alcuna esperienza di yoga o meditazione.
Può essere un’occasione preziosa se desideri concederti una pausa, rilassare corpo e mente e sperimentare il potere evocativo del suono in un ambiente raccolto e accogliente.
Quali benefici puoi aspettarti da un Bagno di Gong?
Il Bagno di Gong è un’esperienza che molte persone scelgono per dedicarsi al proprio benessere psicofisico.
Può favorire:
Una piacevole sensazione di rilassamento e distensione.
Una pausa mentale dai pensieri e dagli impegni quotidiani, la mente si quieta.
Una maggiore percezione del proprio corpo e del respiro.
Un momento di tranquillità e ascolto interiore.
Una sensazione di leggerezza e benessere generale.
Non è necessario raggiungere uno stato particolare: l’esperienza è personale e non esistono modi giusti o sbagliati di viverla.
Bagno di Gong a Trezzano sul Naviglio: informazioni
Quando: Sabato 28 Novembre
Dove: Trezzano sul Naviglio
Bagno di Gong e strumenti ancestrali
Non è richiesta esperienza precedente
8I posti sono limitati per mantenere un’atmosfera raccolta e permettere a ogni partecipante di vivere pienamente l’esperienza.